Anna Lewandowska nie uczestniczyła w tworzeniu tej książki. O tym, że powstaje jej biznesowa biografia, dowiedziała się, gdy książka była już ukończona. Początkowo nie przyjęła tego z entuzjazmem, ale ostatecznie zgodziła się na rozmowę. To jedyny fragment książki autoryzowany przez Annę Lewandowską.
W wywiadzie mówi szczerze: - Mam taki moment w życiu, że trochę chcę się nacieszyć Barceloną, posiedzieć z fajnymi ludźmi, którzy są przy mnie nie dlatego, że jestem znana. Idę na bachatę, płacę za wejście sześć euro, W tym mam wliczonego drinka, nie jest to luksusowe miejsce, ale takie cool. Tam jestem Anią, a nie Anną Lewandowską. - Hejt się na mnie leje z każdej strony tylko za to, że istnieję, że ćoś robię, że mam pieniądze, że jestem znana, że mam męża Roberta Lewandowskiego. Ludzie piszący te okropne komentarze chcą, żebym schowała się do mysiej nory, wtedy mi może odpuszczą. - Przestałam się biczować za to, że mamy pieniądze. Jak wcześniej na przykład dostawałam jakieś luksusowe torebki i jechaliśmy na obiad do mamy Roberta, to je zostawiałam w aucie. Robert zwrócił mi kiedyś uwagę: "Co ty wyprawiasz z tym ukrywaniem wszystkiego? Przestań, ciesz się tym, co masz". - Ludzie mi zarzucają, że coś sobie operuje, Wszczepiam, wypełniam. Nie miałam żadnej operacji plastycznej poza biustem. Zrobiłam implanty piersi i to była jedna z najlepszych decyzji w życiu. Teraz jestem pewniejsza siebie, czuję się kobieco, koniec kropka. Nie będę za to przepraszać. - Dziś nie Wyobrażam sobie nie mieszkać już w Hiszpanii.Opis pochodzi od wydawcy.
UWAGI:
Na okładce: Pierwsza książka o Annie Lewandowskiej. Pierwszy tak szczery wywiad o życiu w Barcelonie i przyszłości. Zawiera także autoryzowany wywiad z Anną Lewandowską.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Stan przedcukrzycowy : dieta i plan działania : jak ustrzec się przed cukrzycą i żyć zdrowiej Tytuł oryginału: "Prediabetes diet and action plan : a guide to reverse prediabetes and start new healthy habits,".
AUTOR:
Figueroa, Alice.
POZ/ODP:
Alice Figueroa ; [tłumaczenie Paulina Kielan, Dominika Kielan].
Diagnoza stanu przedcukrzycowego, która pociąga za sobą konieczność zmiany stylu życia oraz odżywiania, każdemu może wydać się przytłaczająca. "Stan przedcukrzycowy: dieta i plan działania. Jak ustrzec się przed cukrzycą i żyć zdrowiej", to obowiązkowa pozycja dla osób, które chcą uniknąć stanu przedcukrzycowego i związanych z nim konsekwencji. Świadome i uważne jedzenie oraz dieta bogata w produkty roślinne pomogą ci uchronić się przed cukrzycą.
Najważniejsze fakty. Poznasz przyczyny stanu przedcukrzycowego oraz czynniki ryzyka.
Cenne wskazówki. Dzięki poradom i ćwiczeniom oraz dietetycznym przepisom wypracujesz zdrowy styl życia.
Pomocne narzędzia. Korzystając z zamieszczonych w książce list, przeliczników, tabel i wykresów, nauczysz się kontrolować swoją dietę i zdrowie oraz planować zakupy spożywcze.
UWAGI:
Na okładce: 50 przepisów, 14-dniowy jadłospis. Bibliografia, netografia na stronach 182-185. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 001965 od dnia:2024-04-18 Wypożyczona, do dnia: 2024-05-20
Wściekły kucharz : cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach "Cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach " Tytuł oryginału: "The Angry chef. Bad science and the truth about healthy eating, ".
AUTOR:
Warner, Anthony
POZ/ODP:
Anthony Warner ; tłumaczenie: Katarzyna Makaruk.
ADRES WYD.:
Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2018.
Kto z nas nie chciałby być zdrowy? Fit trenerzy, żywieniowi celebryci i guru czystego jedzenia obiecują nam niemal wieczne życie dzięki cudownym dietom, superżywności i oczyszczającym detoksom. Sęk w tym, że ich teorie to nie tylko bzdury, ale i poważne zagrożenie dla zdrowia. Czas przyjrzeć się temu uważnie i odzyskać zdrowy rozsądek w kwestii jedzenia.Czas przyjrzeć się temu uważnie i odzyskać zdrowy rozsądek w kwestii jedzenia.
UWAGI:
Na okładce: Przerażająco śmieszna. Na stronie tytułowej i okładce: Buchmann.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Life Booster - poznaj siłę mikroodżywiania! Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej... Jak to zmienić?
- Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną? - Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić, jakich składników naprawdę potrzebuje? - Jak nie tracić czasu i pieniędzy na nieskuteczne zabiegi, pigułki, kosmetyki? - Co to jest piramida długowieczności i jakie miejsce zajmuje w niej pogoda ducha? - Co robić, gdy zauważymy pierwsze problemy ze zdrowiem - tarczycą, trawieniem, zasypianiem, stawami, wiotką skórą, nerwami.? - Jak nauczyć się prawidłowo oddychać? - Jakie zabiegi medycyny estetycznej naprawdę mają sens?
Masz 30, 40, 50 lat?Ta książka to wyjątkowy poradnik dla wszystkich, którzy chcą korzystać z uroków każdej dekady swojego życia. I bez niepokoju oczekiwać kolejnych urodzin.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
